ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ НЕКУРЕНИЯ
20 ноября в Республике Беларусь отмечается «Всемирный день не курения.
Профилактика онкологических заболеваний», а с 17 по 21 ноября во всей стране проводится антитабачная информационно-образовательная акция.
Целью данного мероприятия является привлечение внимания общества к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака.
В табачном дыме содержится около 4000 химических компонентов, являющихся причиной ряда хронических заболеваний и патологических состояний. Основными мишенями воздействия компонентов табачного дыма являются легкие, сердечно-сосудистая, мочеполовая и пищеварительная системы. Хроническая интоксикация табаком обусловливает 80% всех случаев смерти от рака легких, 75% случаев смерти от хронических обструктивных заболеваний легких и 25% случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин, как таковой, не оказывает непосредственного негативного влияния на человека (не вызывает развития заболеваний), однако он вызывает тяжелую зависимость, поддерживающую потребление табака и препятствующую отказу от курения.
Курение – тяжелая зависимость, и это не просто лозунг на пачке сигарет. В Международной классификации болезней десятого пересмотра табачная зависимость наряду с алкогольной и наркотической отнесены к категории “Умственные и поведенческие расстройства, обусловленные использованием психоактивных соединений”, и согласно которой курение классифицируется как заболевание. Большая часть активных курильщиков продолжают курить не из-за удовольствия, а из необходимости избежать неприятных состояний, возникающих при отказе от курения и связанных с зависимостью от табака. Исследования показывают, что большинство взрослых курильщиков (65%) хотели бы избавиться от этой привычки и пытались это сделать более одного раза. Однако развитие тяжелой формы зависимости является одним из главных препятствий при отказе от курения.
В настоящее время во всем мире насчитывается 1,1 млрд. курильщиков – это 1/3 всего взрослого (старше 15 лет) населения. Хотя за последние десятилетия в экономически развитых странах произошло значительное снижение количества курящих,распространенность курения в целом остается высокой и составляет от 20 до 75% среди мужчин и 5–40% среди женщин (в разных странах).
На сегодняшний день борьба с табакокурением проводится по двум направлениям. Это предупреждение начала курения среди новых поколений и помощь курильщикам в избавлении от пагубной привычки. Выраженную табачную зависимость, от которой без лечения избавиться невозможно, регистрируют более чем у 30% курильщиков. Ее развитие зависит от того, в каком возрасте человек начал курить, стажа и интенсивности курения, а также от конституционных и личностных особенностей человека. Однако, как бы это ни было сложно, бросить курить можно и обязательно нужно!
Берегите себя и своих близких – откажитесь от курения!
